PLID সুস্থ হতে কত সময় লাগে—এক নজরে জানুন

 Prolapsed Lumbar Intervertebral Disc (PLID)-এ Ozone (O₂–O₃) Therapy একটি নিরাপদ, কার্যকর এবং minimally invasive চিকিৎসা। এটি ডিস্কের ভলিউম কমায়, প্রদাহ হ্রাস করে এবং নার্ভ রুটের চাপ কমাতে সাহায্য করে।

2. PLID–এ Ozone Therapy–র মাধ্যমে উন্নতির সম্ভাব্য সময়সীমা
A. Acute বা Sub-acute PLID (ব্যথা ১–১২ সপ্তাহ)

সাধারণত ৭–১৫ দিনের মধ্যে ব্যথা ৫০–৮০% কমে
২–৪ সপ্তাহের মধ্যে কার্যকরী উন্নতি (হাঁটা, দাঁড়ানো, বসা স্বাভাবিক হওয়া)
B. Chronic PLID (ব্যথা ৩ মাসের বেশি)
৩–৬ সপ্তাহে ৫০–৭০% উন্নতি
নার্ভ চাপে দীর্ঘ সময় থাকলে উন্নতি তুলনামূলক ধীর হতে পারে
C. Foraminal / Paracentral Large Disc
উন্নতি পেতে ৪–৮ সপ্তাহ লাগতে পারে
অনেক ক্ষেত্রে ২–৩ সেশন Ozone প্রয়োজন হয়
D. Sequestered / Extruded Disc
৬–১২ সপ্তাহ সময় লাগতে পারে
সার্জারি এড়াতে অনেককে সাহায্য করে, তবে সব ক্ষেত্রে নয়

---

3. Ozone Therapy–র সেশন সংখ্যা

কন্ডিশন	সেশন সংখ্যা	সময়
Mild–Moderate PLID	১–২ সেশন	১–২ সপ্তাহ
Moderate–Severe PLID	২–৩ সেশন	২–৪ সপ্তাহ
Chronic PLID with muscle spasm	৩–৫ সেশন	৩–৬ সপ্তাহ

1. ---

4. যেসব ক্ষেত্রে দ্রুত উন্নতি হয়
ডিস্ক বাল্জ ছোট
SLRT 45–60° এর উপরে
নতুন ব্যথা (acute/sub-acute)
Regular physiotherapy + McKenzie exercises
Weight control
Diabetes ও smoking না থাকা

---

5. যেসব ক্ষেত্রে দেরিতে উন্নতি হয়
Very large extrusion
Sensory বা motor weakness
Foot drop
Chronic nerve irritation
Long-term sitting job
Rehabilitation না করা

---

6. উপসংহার
Ozone Therapy PLID-এ 70–90% রোগীর ব্যথা ও কার্যক্ষমতা উন্নত করতে সক্ষম। সাধারণভাবে ২–৬ সপ্তাহে উল্লেখযোগ্য উন্নতি পাওয়া যায়, তবে ডিস্কের ধরন, নার্ভ কমপ্রেশনের মাত্রা, রোগীর শারীরিক অবস্থা এবং রিহ্যাবিলিটেশনের ওপর ফলাফল ভিন্ন হতে পারে।